Креатин моногидрат

Код товара: VP60010789

0

Предзаказ

Be First Creatine Micronized Powder – это креатиновая добавка, призванная помочь в наращивании мышеч..


300 г

Код товара: VP60010902

0

Предзаказ

ОписаниеCreatine Caps 1000 – 100%-й моногидрат креатина в капсулированной форме. Моногидрат креатина..


200

Спортсменов

для мышц

Код товара: VP60011267

0

Предзаказ

Креатин необходим для увеличения силы и объема мышц за счет увеличения уровня АТФ. Для наилучшего ус..

Код товара: 163

0

В наличии

ОписаниеКреатин моногидрат – это самая распространенная форма креатина. Такая форма имеет максимальн..


Мужчин

Набор мышечной массы

Код товара: VP60010925

0

Предзаказ

Creatine Micronized Powder Be First произведен с применением технологии микронизации, позволяющей по..

Код товара: VP60011392

0

Предзаказ

Креатин – это трипептид, полученный в результате соединения трех разных аминокислот: аргинина, метио..

Код товара: ON134

0

Предзаказ

ОписаниеЭнергия поступает в мышцы за счет молекул АТФ (аденозинтрифосфата). Они выделяют калории для..


100 капс.

Мужчин

Набор мышечной массы

Код товара: VP60011022

0

Предзаказ

Креатин моногидрат – это самая распространенная форма креатина. Такая форма имеет максимальное содер..


150 г

Мужчин

Набор мышечной массы

Код товара: VP60010739

0

Предзаказ

Уникальный источник энергии 100% Micronized Creatine Monohydrate Ultimate NutritionЧто такое креатин..

Код товара: VP60011381

0

В наличии

OstroVit Creatine Monohydrate — это первоклассная однокомпонентная добавка моногидрата креатина с пр..

Код товара: VP60011382

0

В наличии

OstroVit Creatine Monohydrate — это первоклассная однокомпонентная добавка моногидрата креатина с пр..

Код товара: VP60011112

0

Предзаказ

Креатин -  значительно повышает способность атлета к повторному выполнению кратковременной нагр..

Код товара: VP60011110

0

Предзаказ

Creatine Monohydrate компании 2SN - значительно повышает способность атлета к выполнению повторно-кр..

Код товара: VP60011494

0

Предзаказ

Чтобы тренировки проходили эффективнее, пополняйте запасы креатина в своем теле за счет Creatine Cap..

Код товара: VP60011429

0

В наличии

Scitec Nutrition Creatine Caps – это спортивная добавка на основе креатина моногидрата. Употребление..

Креатин моногидрат

Креатин моногидрат — это самое популярное соединение после протеина среди спортсменов занимающихся фитнесом, силовыми и скоростно-силовыми видами спорта. Об основных свойствах креатина вы можете прочитать на этой странице https://fitness24.app/sportivnoe-pitanie/kreatin/

Креатин моногидрат увеличивает энергетический потенциал клеток. За счет этого улучшается скорость, сила и силовая выносливость. Он рекомендован во многих видах спорта и обязателен в скоростно-силовых видах. Помимо прочего способен защищает клетки мозга, сердца если есть нехватка кислорода. Опосредственно увеличивает мышечную массу при условии тренировок. Существует миф, что различные соединения (моногидрат, гидрохлорид и т.д.) по-разному задерживают воду в организме, на самом молекула креатина сама притягивает воду. Соединение нужно исключительно для доставки в клетку. После его доставки в клетку любой креатин становится в виде фосфата, который утилизирует наш организм. Креатин моногидрат самый изученный и проверенный на протяжении десяток лет! Мы рекомендуем принимать креатин 3 раза в день по 3 грамма после еды. Если принимать за 1 прием больше 3 грамм, то всасываемость в кишечнике будет снижаться, поэтому целесообразнее употреблять чаще. Важно! Чтобы была минимальная задержка воды (например, критичен вес или нужно попасть в весовую категорию), и нужны силы для тренировок, то используйте не больше 3-х грамм в день! Это даст не более 0.5 кг дополнительного веса.

Преимущества креатина моногидрата

  1. Она является дешевой, что никак не сказывается на финансах;
  2. Моногидрат имеет лучшую биодоступность (усвоение) среди других форм вроде гидрохлорида, фосфата и других.