Креатин

Выберите подкатегорию

Код товара: 173

0

790.00 р.

9

Преимущества Идеально для силовых видов спорта Легко растворяется в воде Может помочь увеличить с..


Порошок

Мужчин

Набор мышечной массы

Код товара: 89

2

670.00 р.

1

Maxler Creatine – комплекс чистого креатина моногидрата в форме порошка, предназначенный для улучшен..



Порошок (моногидрат)

Мужчин

Набор мышечной массы

Код товара: 227

0

587.00 р.

1

Creatine от Ultimate Nutrition - это выбор многих спортсменов мирового класса, которые используют ег..


Powder

Мужчин

Набор мышечной массы

Код товара: 173

0

540.00 р.

1

Идеально для силовых видов спорта Легко растворяется в воде Может помочь увеличить силу и мощнос..


Порошок

Мужчин

Набор мышечной массы

Код товара: 175

0

1 380.00 р.

1

Креатин моногидрат идеально подходит для широкого спектра людей, от бодибилдеров до спринтеров, но в..


250 капс.

Таблетки

Мужчин

Набор мышечной массы

Код товара: 192

0

1 139.00 р.

1

Creatine 2500 Caps представляет собой готовую к применению капсульную форму чистейшей фракции креати..


100 капс.

Таблетки

Мужчин

Набор мышечной массы

Код товара: 195

0

576.00 р.

1

Креатин представляет собой биологическое соединение, к функциональным свойствам которого относятся..


Powder

Мужчин

Набор мышечной массы

Код товара: 196

0

1 122.00 р.

1

Пищевая добавка содержит в своем составе комплекс витаминоподобных веществ, необходимых для накоплен..


Порошок

Мужчин

Набор мышечной массы

Код товара: 202

0

803.00 р.

1

Каждый, кто активно занимается спортом (будь то профессиональный атлет или любитель фитнеса), стреми..


Порошок

Мужчин

Набор мышечной массы

Код товара: 209

0

588.00 р.

1

Creatine от Russian Performance Standard: увеличение основных показателей спортсмена без вреда для з..


Порошок

Женщин

Набор мышечной массы

Код товара: 210

0

384.00 р.

1

Creatine от Russian Performance Standard: увеличение основных показателей спортсмена без вреда для з..


Порошок

Женщин

Набор мышечной массы

Код товара: 231

0

1 018.00 р.

1

Креатин - необходимый элемент для превращения энергии в организме! Это жизненно необходимое веществ..


Powder

Мужчин

Набор мышечной массы

Код товара: 233

0

1 625.00 р.

1

100% чистый ультра-микронизированный моногидрат креатина в порошке. Креатин необходим для пост..


Powder

Мужчин

Набор мышечной массы

Код товара: 234

0

1 054.00 р.

1

Каждая капсула, VP Creatine Capsules, содержит 1150 мг свободного от примесей, самого безопасного и ..


90 капс.

Таблетки

Мужчин

Набор мышечной массы

Код товара: 140

0

1 788.00 р.

1

Преимущества: Стимулирует стремительное увеличение мышечной массы Способствует увеличению рабо..


Micronized

Мужчин

Набор мышечной массы

Код товара: 141

0

354.00 р.

1

aTech Nutrition - российская компания по производству спортивного питания, стремительно ворвалась на..


Порошок

Мужчин

Набор мышечной массы

Код товара: 143

0

384.00 р.

1

Be First Creatine Monohydrate Capsules играет важную роль в процессах энергетического обмена, происх..


120

Micronized

Набор мышечной массы

Код товара: 144

0

1 379.00 р.

1

Содействие развитию мускулатуры, увеличению силы, восстановлению и повышению результативности 100-п..


Порошок (моногидрат)

Мужчин

Увеличение силовых показателей

Код товара: 145

0

516.00 р.

1

Второй продукт линейки спортивного питания проекта «CMT — Научный подход» — для тех, кто хочет увел..


Порошок (моногидрат)

Мужчин

Набор мышечной массы

Код товара: 146

0

492.00 р.

1

В каждой банке 120 капсул (40 порций). Креатин — добавка, обладащая наибольшей доказательной эффе..


120 капсул

Micronized

Мужчин

Набор мышечной массы

Код товара: 147

0

390.00 р.

1

CULT Creatine ? аминокислота, которая содержится в мышцах человека. Креатина моногидрат превращаетс..


120

Капсулы

Мужчин

Набор мышечной массы

Код товара: 148

0

596.00 р.

1

Креатин — аминокислота, которая содержится в мышцах человека. Креатина моногидрат превращается в печ..


Powder

Мужчин

Набор мышечной массы

Код товара: 149

0

504.00 р.

1

Силовая и энергетическая добавка Увеличение силовых показателей Снижение усталости Качественное ..


Порошок

Мужчин

Набор мышечной массы

Код товара: 151

0

766.00 р.

1

Что собой представляет Креатин? Креатин Моногидрат является метаболитом естественного происхождения ..


Micronized

Мужчин

Набор мышечной массы

Код товара: 154

0

504.00 р.

1

Самая популярная и проверенная добавка для наращивания мышечной массы. В Creatine 6000 от FIT-Rx и..


Порошок

Мужчин

Набор мышечной массы

Код товара: 155

0

444.00 р.

1

Qualitine от Gaspari Nutrition представляет собой чистый 99.9% креатин моногидрат, прошедший микрони..


Порошок

Мужчин

Набор мышечной массы

Код товара: 156

0

516.00 р.

1

Состав: Креатина моногидрат Другие ингридиенты: НЕТ 60 порций Размер порции 1 мерная ложка (5 гр) К..


Powder

Мужчин

Набор мышечной массы

Код товара: 157

0

864.00 р.

1

Состав: креатин моногидрат, вспомогательные вещества - твердая желатиновая капсула (желатин – загуст..


120

Капсулы

Мужчин

Набор мышечной массы

Код товара: 158

0

468.00 р.

1

Креатин на 100% натурален. Наш организм естественным образом вырабатывает это вещество в печени, поч..


Порошок

Мужчин

Набор мышечной массы

Код товара: 159

0

947.00 р.

1

Способствует увеличению производительности и длительности тренировок. • Ускоряет восстановител..


Порошок

Мужчин

Набор мышечной массы

Код товара: 161

0

575.00 р.

1

Креатин необходим для увеличения силы и объема мышц за счет увеличения уровня АТФ. Для наилучшего ус..


Powder

Мужчин

Набор мышечной массы

Код товара: 162

0

540.00 р.

1

Сreatine Maxler 1000 100 капс. • 100% креатина моногидрат • ускоренное восстановление &b..


100

Капсулы

Мужчин

Набор мышечной массы

Код товара: 163

0

875.00 р.

1

Креатин моногидрат – это самая распространенная форма креатина. Такая форма имеет максимальное содер..


Powder

Мужчин

Набор мышечной массы
Креатин

Креатин — это натуральное вещество, состоящее из трех аминокислот, которое содержится в организме преимущественно в скелетных мышцах (~95%) с небольшими количествами также найденным в мозге и семенниках (~5%). Общий пул креатина в мышце в среднем составляет около 120 ммоль / кг сухой мышечной массы для 70 кг человека. Однако верхний предел запасов креатина, по-видимому, составляет около 160 ммоль/кг сухой мышечной массы у большинства людей. Около 1-2% внутримышечного креатина разлагается на креатинин (метаболический побочный продукт) и выводится с мочой. Поэтому организму необходимо пополнять около 1-3 г креатина в день, чтобы поддерживать нормальные (не максимальные) запасы креатина в зависимости от мышечной массы. Около половины суточной потребности получают из рациона питания. Например, 500г. сырой говядины и лосося дает около 1-2 г. креатина. Оставшееся количество синтезируется главным образом в печени и почках из глицина, аргинина и метионина. Креатин в пище содержится главным образом в красном мясе и морепродуктах.

В спорте креатин является добавкой №1 для улучшения энергетического потенциала. Исследования последовательно показывали что добавление креатина увеличивает внутримышечную концентрацию креатина который может помочь объяснить наблюдаемые улучшения в тренировках высокой интенсивности (спринт, скоростно-силовые виды, поднятие отягощений) и быстрым адаптациям к тренировкам. В дополнение к улучшению спортивных и физических упражнений, исследования показали, что добавление креатина может улучшить восстановление после физических упражнений, профилактику травм, терморегуляцию, реабилитацию и нейропротекцию сотрясений. Кроме того, был изучен ряд клинических применений добавления креатина, включая нейродегенеративные заболевания (например, мышечная дистрофия, болезнь Паркинсона, болезнь Хантингтона), диабет, остеоартрит, фибромиалгию, старение, ишемию головного мозга и сердца, подростковую депрессию и беременность.

Исследования доказывают, что креатин может играть определенную роль в предотвращении и уменьшении тяжести травмы, улучшении реабилитации и помощи спортсменам переносить тяжелые тренировочные нагрузки. Эти исследования показывают, что краткосрочные и долгосрочные добавки (до 30 г / сут в течение 5 лет) безопасны и хорошо переносятся здоровыми людьми и в ряде групп пациентов, начиная от младенцев до пожилых людей. Кроме того, значительные преимущества для здоровья могут быть обеспечены путем обеспечения привычного низкого пищевого потребления креатина (например, 3 г/сут) в течение всей жизни.