Протеин

Выберите подкатегорию

Лидер продаж
Syntrax Matrix 2.0

Код товара: Syntrax-Matrix-2.0-многокомпонентный-протеин

1

2

ОписаниеБольше никакого низкокачественного протеина, который с трудом переваривается в желудке. Опти..

Код товара: Genetic-Lab-Whey-Pro-1000-г-сывороточный-белок

0

4

Протеин Whey Pro от Geneticlab помогает эффективнее наращивать мышечную массу и восстанавливаться по..


Сывороточный

1000 г.

Порошок

Женщин

Набор мышечной массы

Код товара: 2449

0

3

Многие спортсмены стремятся ускорить восстановление мышц и предотвратить их катаболизм во время сна...


Казеиновый

450 г.

порошок

Женщин

Похудение

Код товара: 2488

0

2

ОписаниеБольше никакого низкокачественного протеина, который с трудом переваривается в желудке. Опти..


Многокомпонентный

порошок

Женщин

Похудение

Код товара: 190

0

7

100% Whey Gold Standard от Optimum Nutrition входит в десятку мировых лидеров в категории сывороточ..


Сывороточный

2270 г.

Порошок

Мужчин

Похудение

Код товара: 2538

0

1

Многие поколения яичный белок применялся для наращивания мышц тяжелоатлетами, и этому есть ряд причи..


Яичный

900 г.

порошок

Мужчин

Похудение

Код товара: MXL. Golden Whey 2 lb

1

1

Описание100% ультрафильтрованный сывороточный протеинвысокая концентрация BCAAрост мышечной массы, б..


Сывороточный

Порошок

Женщин

Похудение

Код товара: MXL. Golden Whey 5 lb

0

1

Описание100% ультрафильтрованный сывороточный протеинвысокая концентрация BCAAрост мышечной массы, б..


Сывороточный

2270

Порошок

Женщин

Похудение

Код товара: maxler-100-isolate-90-900-g

0

2

Описание100% Isolate от Maxler — высококачественный белок на основе изолята сывороточного протеина.И..


Сывороточный

Женщин

для похудения

Код товара: maxler-100-isolate-90-450-g

0

2

Описание100% Isolate от Maxler — высококачественный белок на основе изолята сывороточного протеина.И..


Сывороточный

Женщин

для похудения

Код товара: 3144

0

1

После тяжёлых физических нагрузок мышцы нуждаются в восстановлении и поддержке. Для достижения данно..


Сывороточный

900 г.

Порошок

Женщин

Похудение

Код товара: 3114

0

1

Сывороточный протеин Biotech Nutrition 100% Pure Whey представляет собой комплекс незаменимых амино..


Сывороточный

4000 г.

Порошок

Мужчин

Похудение

Код товара: VP53943

0

9

Описание100 % сывороточный протеин премиум классаЕсли вы ставите перед собой амбициозные цели, привы..


Сывороточный

Женщин

для похудения
Лидер продаж
Myprotein Impact Whey Protein 1 кг.

Код товара: Impact Whey Protein Myprotein 1 кг.

0

Предзаказ

Содержание Описание Impact Whey Ключевые преимущества С чем хорошо сочетается Как прин..


Сывороточный

1000 г.

Порошок

Женщин

Набор мышечной массы
Лидер продаж
Myprotein Impact Whey Isolate Protein 1 кг.

Код товара: 3

2

Предзаказ

Impact Whey Isolate - Одна порция этой смеси высшего качества, содержащая 23 г протеина, обеспечит в..


Сывороточный изолят

1 кг.

Порошок

Похудение
Лидер продаж
THE Whey Isolate Protein Myprotein Сывороточный изолят протеина

Код товара: 4

1

Предзаказ

THE Whey - Каждая порция нашей уникальной белковой смеси содержит 25 г белка, 3 г лейцина, а также с..


Сывороточный изолят

900 г.

Порошок

Похудение
Лидер продаж
Myprotein Медленно усваивающийся казеин 1кг

Код товара: myprotein-slow-release-casein-1kg

1

Предзаказ

Myprotein Micellar Casein - это казеин в котором одна порция содержит 23 г белка с медленным высвобо..


Казеиновый

1 кг.

Порошок

Женщин

Похудение

Код товара: Impact-Diet-Whey-Myprotein-1-кг-сывороточный-протеин

0

Предзаказ

Одна порция этого аппетитного коктейля, разработанного специально для того, чтобы помочь вам исключи..


Сывороточный

1000 г.

Порошок

Женщин

Похудение

Код товара: Сыворточный-протеин-QNT-Delicious-Whey-Protein-908-г

0

Предзаказ

Протеин Delicious Whey Protein от QNT изготовлен из концентрата сывороточного белка высок..


Whey

908 г.

Порошок

Женщин

Набор мышечной массы

Код товара: RPS-Nutrition-Whey-Protein-908-г

0

Предзаказ

Whey Protein от отечественного бренда RPS Nutrition – белковый коктейль, содержащий сывороточный про..


Сывороточный

908 г.

Порошок

Мужчин

Похудение

Код товара: Ultimate Nutrition ISO Sensation 2270 г

0

Предзаказ

ОписаниеОщути, как растёт твоё тело благодаря ISO Sensation Ultimate NutritionНаверняка многие атлет..


Сывороточный изолят

2270 г.

порошок

Девушек

Похудение

Код товара: QNT-Light-Digest-Whey-Protein-500-г

0

Предзаказ

..


Whey

500 г.

Порошок

Мужчин

Похудение

Код товара: 124

0

Предзаказ

First WHEY instant от Be First – высококачественный быстрорастворимый сывороточный протеин, обл..


Сывороточный

900 г.

Порошок

Женщин

Похудение

Код товара: 136

0

Предзаказ

Концентрат CyberMass Whey позволяет быстро набрать качественную сухую массу благодаря минимальному..


Сывороточный

840 г.

Порошок

Женщин

Набор мышечной массы

Код товара: Dymatize-Nutrition-Elite-Whey-Protein-907-г-сывороточный-протеин

0

Предзаказ

ОписаниеElite 100% Whey Protein от Dymatize Nutrition – это идеальный белок для тех, кто занимается..


Сывороточный

907 г.

Порошок

Женщин

Набор мышечной массы

Код товара: 126

0

Предзаказ

Протеиновый коктейль Whey Protein от российского производителя Bombbar не содержит сахара, зато в е..


Сывороточный

900 г.

Порошок

Женщин

Похудение

Код товара: 174

0

Предзаказ

Mutant Pro 100- это спортивная добавка, которая сочетает в составе три полноценных источника протеин..


Сывороточный

908 г.

Порошок

Мужчин

Набор мышечной массы

Код товара: MuscleTech-Nitro-Tech-Performance-Series-908-г-сывороточный-бело

0

Предзаказ

Новый Nitro-Tech Performance является научно разработанным протеином на основе изолят сыворотки, пре..


Сывороточный

908 г.

Порошок

Женщин

Набор мышечной массы

Код товара: 2053

0

Предзаказ

Молочный протеин от Optimum Nutrition дополняет основной рацион спортсменов. Отзывы о 100% Gold Stan..


Казеиновый

907 г.

Порошок

Женщин

Похудение

Код товара: MusclePharm-Arnold-Iron-Whey-908-г-сывороточный-протеин

0

Предзаказ

MusclePharm Arnold Iron Whey - это ультра-микрофильтрованный сывороточный протеин Обеспечивает ..


Whey

908 г.

Порошок

Женщин

Похудение

Код товара: Maxler-100%-Whey-Protein-Ultrafiltration-1000-г-сывороточный-бел

0

Предзаказ

Протеин Whey Protein Ultrafiltration от Maxler сделан на основе сывороточного концентрата, изолята ..


Сывороточный

1000 г.

Порошок

Женщин

Похудение

Код товара: 125

0

Предзаказ

Nitro Pure Whey – это инновационная разработка от компании Biotech. Эта спортивная добавка является..


Сывороточный

2270 г.

Порошок

Мужчин

Похудение

Код товара: 1526

0

Предзаказ

Специально для тех, кто контролирует питательность своего рациона и заинтересован в качественных ист..


Говяжий

908 г.

порошок

Мужчин

Набор мышечной массы
Протеин

Протеин – в переводе с англ. – белок. Человеческий организм преимущественно состоит из белков. А белки состоят из аминокислот (маленькие кирпичики). Когда протеин поступает в организм всегда расщепляется до аминокислот и пептидов. Потом из них синтезируется (создается) человеческие белки. У человека есть дневная потребность. Для не спортсменов это 1 гр. на кг. веса человека. Для спортсмена 1.5-2.5 гр. белка. Следовательно, можно получить норму из обычной пищи или принимая дополнительной протеиновый коктейль. Спортсменам не всегда удается получить нужно количество белка из еды. Проблема эта связана с трудностью съедать нужное количество еды.

Необходимо получать норму протеина для достижения следующих целей:

  • набора мышечной массы. Ведь мышцы не смогут увеличиваться без избытка протеина;
  • сохранения мышечной массы во время сушки (низкокалорийной диеты для снижения веса или жиросжигания).
Прием протеина не гарантирует набора мышечной массы в условиях дефицита калорийности (нехватка энергии), поэтому крайне важно получать еще достаточно калорий. Протеин бывает разных по происхождению и степени очистки:

По происхождению:

Животный:

  1. Молочный (смесь сывороточного и казеинового белка);
  2. Сывороточный протеин (из молока);
  3. Казеиновый протеин (из молока);
  4. Говяжий (подходит для тех у кого плохая переносимость лактозы (молочного сахара);

Растительный:

  1. Гороховый;
  2. Соевый;
  3. Пшеничный;
  4. Конопляный;
и другие.

По степени очистки:

  1. Изолят от 80% белка;
  2. Концентрат до 80% белка;
  3. Смесь изолята и концентрата/

По степени разложения:

  1. Цельный протеин;
  2. Гидролизат. Расщепленный на аминокислоты и пептиды.

Как правило для набора мышечной массы используют концентрат сывороточного протеина т.к. в нем больше калорий, что лучше скажется на достижение цели.

Для похудения (снижение веса или жиросжигания) используют изолят, потому что в нем меньше "лишний" калорий.

Использование гидролизата дает преимущества более быстрого усвоения и большего синтеза белка (восстановление и рост) для элитных спортсменов.

Протеин — это 100% натуральный продукт. Его получают либо путем фильтрации, либо ферментацией.

Протеиновым коктейлем можно полностью закрыть потребности в белке.

Применение:

Мы рекомендуем принимать от 1 до 3 раз в сутки в зависимости от вашего рациона и цели. Для набора мышечной массы рекомендация по употреблению белка 2 грамма на кг чистой мышечной массы человека. Для сохранения мышечной массы при диете и похудении 2.5 грамма белка.