Креатин моногидрат

Код товара: VP60010923

0

2

Be First Creatine Monohydrate Capsules играет важную роль в процессах энергетического обмена, происх..


120

Micronized

Набор мышечной массы

Код товара: 156

0

3

Поднять силовые показатели, выносливость и мышечную производительность для выхода на новый уровень и..


300 г.

Powder

Мужчин

Набор мышечной массы

Код товара: VP60010810

0

6

Be First Creatine Micronized Powder – это креатиновая добавка, призванная помочь в наращивании мышеч..


500 г

Powder

Код товара: VP60010902

0

1

ОписаниеCreatine Caps 1000 – 100%-й моногидрат креатина в капсулированной форме. Моногидрат креатина..


200

Капсулы

Спортсменов

для мышц

Код товара: VP60010925

0

2

Creatine Micronized Powder Be First произведен с применением технологии микронизации, позволяющей по..

Код товара: VP60011123

0

3

Поднять силовые показатели, выносливость и мышечную производительность для выхода на новый уровень и..


500 г

Powder

Мужчин

Набор мышечной массы
Лидер продаж
Maxler Creatine 500 г пакет

Код товара: MXL. Creatine 500 g (bag)

2

Предзаказ

ОписаниеMaxler Creatine – комплекс чистого креатина моногидрата в форме порошка, предназначенный для..


500 г.

Порошок (моногидрат)

Мужчин

Набор мышечной массы

Код товара: 175

0

Предзаказ

ОписаниеЭти таблетки креатин моногидрата являются очень удобным источником креатина, обладающего мно..


250 капс.

Таблетки

Мужчин

Набор мышечной массы

Код товара: 232

0

Предзаказ

Креатин Universal Nutrition Creatine Capsules всем известный эффективный моногидрат креатина, заключ..


100 капс.

Таблетки

Мужчин

Набор мышечной массы

Код товара: 161-maxler-micronized-creatine-300

0

Предзаказ

ОписаниеКреатин необходим для увеличения силы и объема мышц за счет увеличения уровня АТФ. Для наилу..


Powder

Женщин

Спорта

Код товара: VP60011021

0

Предзаказ

Креатин моногидрат – это самая распространенная форма креатина. Такая форма имеет максимальное содер..


500 г.

Powder

Мужчин

Набор мышечной массы

Код товара: Myprotein-Creatine-Monohydrate-250-г

0

Предзаказ

Описание Идеально для силовых видов спорта Легко растворяется в воде Может помочь увеличить силу ..


250 г.

Порошок

Мужчин

Набор мышечной массы

Код товара: RPS-Nutrition-Creatine-300-г

0

Предзаказ

Creatine от Russian Performance Standard: увеличение основных показателей спортсмена без вреда для з..


300 г.

Порошок

Женщин

Набор мышечной массы
Лидер продаж
Myprotein Creatine Monohydrate 500 г.

Код товара: ensbq

0

Предзаказ

Преимущества Идеально для силовых видов спорта Легко растворяется в воде Может помочь увеличить с..


500 г.

Порошок

Мужчин

Набор мышечной массы

Код товара: ON20

0

Предзаказ

ОписаниеКреатин не менее важен для организма, чем протеин, углеводы или жиры. Он необходим для энерг..


150 г.

Powder

Мужчин

Набор мышечной массы

Код товара: MXL. Creatine Caps 1000 100 caps

0

Предзаказ

ОписаниеCreatine Caps 1000 – 100%-й моногидрат креатина в капсулированной форме. Моногидрат креатина..


100

Капсулы

Спортсменов

для мышц

Код товара: 227

0

Предзаказ

Creatine от Ultimate Nutrition - это выбор многих спортсменов мирового класса, которые используют ег..


300 г.

Powder

Мужчин

Набор мышечной массы

Код товара: RPS-Nutrition-Creatine-Quick-Start-300-г

0

Предзаказ

Creatine Quick Start от Russian Performance Standard - самый интересный продукт на рынке, ведь в со..


300 г.

Powder

Женщин

Набор мышечной массы

Код товара: 157

0

Предзаказ

Состав: креатин моногидрат, вспомогательные вещества - твердая желатиновая капсула (желатин – загуст..


120

Капсулы

Мужчин

Набор мышечной массы

Код товара: Ronnie-Coleman-Creatine-XS-300-г

0

Предзаказ

Creatine-XS 300г от Ronnie Coleman чистый 99,9% микронизированный моногидрат креатина Creatine-XS (..


300 г.

Powder

Женщин

Набор мышечной массы

Код товара: 233

0

Предзаказ

100% чистый ультра-микронизированный моногидрат креатина в порошке. Креатин необходим для пост..


500 г.

Powder

Мужчин

Набор мышечной массы

Код товара: Scitec-Nutrition-Creatine-Caps-120-капсул

0

Предзаказ

Дополнительный приема креатина позволяет поднять его уровень в организме, что позволяет усилить выра..


120 капс.

Таблетки

Женщин

Набор мышечной массы

Код товара: 154

0

Предзаказ

Самая популярная и проверенная добавка для наращивания мышечной массы. В Creatine 6000 от FIT-Rx и..


250 г.

Порошок

Мужчин

Набор мышечной массы

Код товара: 231

0

Предзаказ

Креатин - необходимый элемент для превращения энергии в организме! Это жизненно необходимое веществ..


300 г.

Powder

Мужчин

Набор мышечной массы

Код товара: Gaspari-Nutrition-Qualitine-100-г

0

Предзаказ

Qualitine от Gaspari Nutrition представляет собой чистый 99.9% креатин моногидрат, прошедший микрони..


100 г.

Порошок

Мужчин

Набор мышечной массы

Код товара: Twinlab-Creatine-Fuel-60-капсул

0

Предзаказ

Креатин играет важную роль в транспортировке энергии. В мышцах креатин используется как топливо в ..


60 капс.

Таблетки

Женщин

Набор мышечной массы

Код товара: SAN-Performance-Creatine-300-г

0

Предзаказ

Креатин в форме моногидрата незаменим для атлетов и бодибилдеров благодаря его способности восстанав..


300 г.

Powder

Женщин

Набор мышечной массы

Код товара: 184

0

Предзаказ

Креатин - необходимый элемент для превращения энергии в организме! Это жизненно необходимое веществ..


250 г.

Powder

Женщин

Набор мышечной массы

Код товара: 186

0

Предзаказ

Креатин - необходимый элемент для превращения энергии в организме! Это жизненно необходимое веществ..


120 капс.

Таблетки

Женщин

Набор мышечной массы

Код товара: 234

0

Предзаказ

Каждая капсула, VP Creatine Capsules, содержит 1150 мг свободного от примесей, самого безопасного и ..


90 капс.

Таблетки

Мужчин

Набор мышечной массы

Код товара: MHP-Creatine-Monohydrate-300-г

0

Предзаказ

Преимущества: 100% чистый микронизированный креатин моногидрат Восстанавливает и укрепляет мышечну..


300 г.

Порошок

Мужчин

Набор мышечной массы

Код товара: Rline-Creatine-Simple-200-g

0

Предзаказ

Моногидрат креатина — необходимое вещество для энергетического обмена в мышечных и нервных клетках...


200 г.

Порошок

Женщин

Набор мышечной массы

Код товара: Nutrex-Creatine-Drive-Black-моногидрат-300-г

0

Предзаказ

Не весь креатин «работает» одинаково. Креатин Creatine Drive от Nutrex производится по запатентованн..


300 г.

Порошок

Женщин

Набор мышечной массы
Креатин моногидрат

Креатин моногидрат — это самое популярное соединение после протеина среди спортсменов занимающихся фитнесом, силовыми и скоростно-силовыми видами спорта. Об основных свойствах креатина вы можете прочитать на этой странице https://fitness24.app/sportivnoe-pitanie/kreatin/

Креатин моногидрат увеличивает энергетический потенциал клеток. За счет этого улучшается скорость, сила и силовая выносливость. Он рекомендован во многих видах спорта и обязателен в скоростно-силовых видах. Помимо прочего способен защищает клетки мозга, сердца если есть нехватка кислорода. Опосредственно увеличивает мышечную массу при условии тренировок. Существует миф, что различные соединения (моногидрат, гидрохлорид и т.д.) по-разному задерживают воду в организме, на самом молекула креатина сама притягивает воду. Соединение нужно исключительно для доставки в клетку. После его доставки в клетку любой креатин становится в виде фосфата, который утилизирует наш организм. Креатин моногидрат самый изученный и проверенный на протяжении десяток лет! Мы рекомендуем принимать креатин 3 раза в день по 3 грамма после еды. Если принимать за 1 прием больше 3 грамм, то всасываемость в кишечнике будет снижаться, поэтому целесообразнее употреблять чаще. Важно! Чтобы была минимальная задержка воды (например, критичен вес или нужно попасть в весовую категорию), и нужны силы для тренировок, то используйте не больше 3-х грамм в день! Это даст не более 0.5 кг дополнительного веса.

Преимущества креатина моногидрата

  1. Она является дешевой, что никак не сказывается на финансах;
  2. Моногидрат имеет лучшую биодоступность (усвоение) среди других форм вроде гидрохлорида, фосфата и других.